Hoje tenho uma notícia BAPHONICA!
Mas antes, uma foto de incentivo...
Não faz muito tempo que tirei essas fotos... a da esquerda foi tirada final de dezembro de 2012 e a da direita no começo de março de 2013, são quase 2 meses e meio de diferença entre as duas, e já se foram 7 kilos eliminados! Weeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
Não vou postar a famosa foto da balança hoje, pois engordei! Isso mesmo, engordei! Hoje estou pesando 97,1 kgs, foram 200 gramas a mais desde a semana passada. Bom, não quero me justificar, mas já vi em outros sites que o ganho de peso e inchaço são situações que afetam grande parte das mulheres nos dias que antecedem a menstruação. O inchaço pré-menstrual é decorrente de um processo de retenção de sal e água no organismo. A unica coisa que lembro e posso falar é que meu ginecologista falou que não ia ser fácil, é preciso ter muita determinação para não sair por ai chorando e comprando ovos de pascoa recheados e se matar de tanto comer! Não fiz nadica de nada errado essa semana, então com a consciência tranquila vou dormir! Vou me recuperar dessa notícia baphonica e logo, logo posto umas coisas interessantes que separei.
A semana está começando,
nada de preguiça,
e um novo recomeço,
e com ele,
novas esperanças!
bjo
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