Hoje aconteceu algo muito engraçado.... para o desafio da Pascoa, me pesei de manhã 99,8 (não consegui tirar a famosa foto devido a problemas celestes, o sol bem em cima da balança da farmácia) e com certeza voltaria a tarde, depois do almoço, e certíssima que meu peso iria subir, mas estava determinada a colocar no blog o peso da balança! VOILAAAAAAAAA aconteceu o inesperado! Eliminei 200 gramas! Bom para o meu coração! Essa semana eliminei 1,400kgs e o total de 3,400kgs em 2 semanas!!! Não poderia estar mais feliz!!!!!
Parabéns para mim por tanta determinação!
Parabéns para mim por permanecer no foco!
Parabéns para mim por eliminar o total de 3,400kgs!
Esse Fim de semana fiz AF, Fui visitar o zoológico de São Paulo e ficamos 5 horas andando de um lado para o outro. Tudo bem que paramos um pouco, pois levei uns lanchinhos light para todos os envolvidos no passeio. Todos amaram, foi um sanduba com peito de frango desfiado com queijo cottage, creme de ricota, e cenoura ralada com alface e agrião! Ficou uma gostosura! Me permiti uma latinha de coca zero!
No domingo, fomos num parque aqui perto de casa, a principio fui andar, mas não resisti e corri algumas vezes, não forcei, apenas fui no limite, fiz 30 minutos sem parar! Ta bom demais!
Hoje acordei e estava muito quente para ir para o parque, mas determinei uma meta que iria 2 x na semana! Foco, fé e determinação Andreia!
Projeto Magreletes
Desafio da Semana - de 04/03 à 10/03
Esse desafio eu tento ao máximo cumprir!
Todos os produtos que posso substituir eu compro e experimento...
o macarrão eu não gostei por ser meio doce.....
mas sou fã dos biscoitos, cream crackers, torradinhas, pães, tudo integral!
Amo experimentar coisas novas, fico muito tempo no supermercado analisando as prateleiras dos produtos light e diet! E se alguém tiver dicas, adoraria!
Confesso que achei o máximo, pois é tipo infinito, você come e não termina nunca, e cada pacote vem com pacotinhos de 7 unidades com 12 calorias cada!
APROVADÍSSIMO!
Tenham todos uma ótima semana cheia de oportunidades e realizações!
bjos
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